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Naturopathie: Besoin d’écoute et de conseils ! Prenez rendez-vous avec Ludivine Guillou Naturopathe

27.04.21

Ludivine, Qui êtes-vous ?

J’ai exercé plusieurs métiers avant de comprendre ce que je désirai réellement. Je me passionne pour une multitude de choses, j’aime découvrir les personnes que je rencontre, car j’aime apprendre, découvrir et partager ce que la vie m’enseigne tous les jours.

J’ai commencé mon parcours par l’horticulture, le contact avec la nature est une vraie passion pour moi. Puis, je me suis dirigée vers le paysage et la vente de végétaux d’ornements. J’ai obtenu un BTS où j’ai développé un sens de l’écoute, l’esprit d’analyse et de synthèse.

Les années sont passées et la maturité c’est installé. J’ai compris que je ne pourrais pas continuer à ignorer mon corps et mes émotions au profit du mental. Dans la quête de mon équilibre, je suis partie voyager très loin. Je me suis lancée des défis. J’ai découvert de nouvelles cultures. Je me suis donc tout naturellement dirigée vers le médical, où j’ai obtenu un brevet de préparatrice en pharmacie, c’est là que j’ai eu le déclic de la naturopathie.

Je suis finalement, retournée sur les bancs de l’école, pour me former à la Naturopathie dont l’approche globale, pédagogique et naturelle de la santé me semblait être la meilleure réponse pour atteindre cet équilibre tant recherché.

Pharmacie Kerangal à Rennes

Qu’est-ce que la Naturopathie ?

Reprenons la définition selon l’OMNES : « La Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».

La naturopathie, c’est une médecine douce. C’est-à-dire, qu’elle utilise des techniques naturellespour optimiser la santé, c’est ensuite une médecine de prévention.

C’est une médecine très ancienne, elle puise ses racines dans l’antiquité, nous la retrouvons chez Hippocrate grand médecin Grec (460-370 avant JC).

Hippocrate appliquait les lois de la nature et de la physiologie pour révéler à chacun « son médecin intérieur », c’est-à-dire des procédés naturels de régénérescence propre à chaque individu.

Les 5 principes de la naturopathie, fondés par Hippocrate sont :

  • Ne pas nuire (« primum non nocere »)
  • La nature est guérisseuse (« vis medicatrix naturæ »)
  • Identifier et traiter la cause (« tolle causam »)
  • Détoxifier et purifier l’organisme (« deinde purgare »)
  • La naturopathie enseigne (« docere ») 

Le naturopathe est donc unéducateur de santé. Je suis là pour vous expliquer comment fonctionne votre organisme. L’idée, c’est qu’après quelques consultations de naturopathie, vous soyez globalement autonome pour votre santé.

La naturopathie ne soigne pas, elle ne guérit pas non plus. Ces termes sont exclusivement réservés au corps médical classique.

En revanche, la naturopathie vous aide à retrouver votre énergie, vaincre votre fatigue constante, à démarrer la journée du bon pied.

De plus, la naturopathie améliore tous vos petits maux du quotidien : ballonnements, transit perturbé, douleurs prémenstruelles, prise de poids…

Ensuite, elle booste votre système immunitaire, celui-ci est indispensable pour nous maintenir en bonne santé. C’est de la prévention pour de ne pas tomber malade.

Pharmacie Kerangal à Rennes

Préserver sa santé ou vivre au mieux sa maladie

Douleurs chroniques, inconfort digestif, dérèglements hormonaux, maladie diagnostiquée par votre médecin …

Que vous ayez une problématique précise ou que vous souhaitiez simplement optimiser votre santé, je vous donne les clés pour y parvenir. La naturopathie ne se substitue pas à l’accompagnement d’un médecin, mais en cas de traitement c’est un complément idéal.

Soyez acteur de votre santé

La naturopathie s’adresse aux personnes très occupées et à ceux qui veulent reprendre un rythme normal, aux férus de travail, aux parents, aux enfants, aux compétiteurs dans l’âme et aux sportifs du dimanche, aux étudiants et aux personnes vieillissantes…

Utiliser des solutions naturelles

La naturopathie, aujourd’hui est omniprésente, car vous êtes de plus en plus nombreux à vous intéresser à votre bien-être et aux méthodes naturelles pour y parvenir.

Plantes, huiles essentielles, nutrition, compléments alimentaires, réflexologie plantaire, iridologie, hydrothérapie … Nous choisirons ensemble les outils les plus adaptés à votre personnalité et à votre problématique.

Définir des actions concrètes, atteignables et personnalisées

Je propose de vous consacrer 1h à 1h30 afin de dresser ensemble un bilan de santé global et approfondi (alimentation, sommeil, hygiène de vie…). Nous définirons des actions concrètes, atteignables et adaptées à votre mode de vie afin de débuter le changement vers une meilleure santé, en fonction de votre problématique.

Pharmacie Kerangal à Rennes

PRESTATIONS

Naturopathie

ANAMNESE* Problématique
* Situation (familiale, pro, …)
* Habitudes de vie (repas, sommeil, …)
* Antécédents
* Et toutes autres informations qui vous semblent importantes

Votre première consultation durera entre 1h00 et 1h30, bien évidemment, ma première question sera l’objet de votre visite.

Puis, je vous demanderai des informations générales sur votre état de santé, votre parcours médical. Je passe en revue tous vos problèmes rencontrés au quotidien tel que la qualité de votre sommeil, votre alimentation, digestion, votre niveau de stress.

Ensuite, nous voyons ensemble vos habitudes alimentaires.

Et pour finir si vous le souhaitez, je pratique un bilan iridologie qui me permettra d’établir un bilan sur votre vitalité.

Qu’est’ ce que l’iridologie ?

C’est un outil d’analyse, équipé d’un iridoscope ou d’une loupe, je visualise ou prends en photo votre iris afin de l’analyser. L’examen de l’iris m’apporter des renseignements fondamentaux tels que :

* Prédispositions héréditaires,

* Carences,

* Présence de toxines

* Évaluation du système nerveux,

* Capacité et réserve vitales,

* Système immunitaire,

* Informations sur la sphère émotionnelle…

L’iridologie sert donc à dresser un état des lieux de votre santé, de vos éventuelles fragilités mais aussi de vos forces, et permettre ainsi d’améliorer l’état général et prévenir le risque de maladies. 

CONSEILS PERSONNALISÉS

* Conseils en alimentation
* Compléments naturels : micronutrition, phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, oligothérapie

Tous ces conseils seront retranscrits dans une fiche PDF détaillée envoyé par mail

SUIVI

Réponse par mail à vos questions pendant les semaines qui suivent nos rencontres. Un minimum de 2 séances, espacées de 1 à 3 mois en fonction des contextes est généralement conseillé.

TARIFS : Première consultation : 50€ (1h30) 20€ en plus si vous souhaitez une consultation en iridologie

Suivi : 45€ (50 mn)

Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une technique de massage du pied. Elle consiste à stimuler des points très précis sur les pieds de manière à faire circuler l’énergie à travers les méridiens. Elle permet de rééquilibrer l’organisme en stimulant différentes zones réflexes du pied correspondant à différentes parties du corps. Elle intervient pour soulager les douleurs et les troubles, qu’ils soient d’ordre digestif, ostéo-articulaire, nerveux (stress), respiratoire, … Cette méthode ancestrale provient de la médecine traditionnelle chinoise considérant que toutes les zones et tous les organes du corps sont représentés dans nos pieds.

Vous pouvez ressentir des bienfaits de la réflexologie plantaire dès la première séance, mais 3 ou 4 séances espacées d’environ 10 jours sont conseillées pour optimiser les résultats et leur durée.

Séance de soin adaptée à votre problématique : 45€ (45 mn)
Séance détente express : 30€ (30 mn)

Forfait 3 séances : 120€ (au lieu de 135€) pour les soins personnalisés et 75€ (au lieu de 90€) pour la détente

Forfait 5 séances : 200€ (au lieu de 225€) pour les soins personnalisés et 130€ (au lieu de 150€) pour la détente

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